Training Lampenfieber reduzieren

Lampenfieber und hohe Nervosit√§t, bei Gespr√§chen, Meetings, Pr√§sentationen, Diskussionen oder Vortr√§gen und Ansprachen? Sind Sie bereits bei kleinen Gruppen angspannt, oder ist es ehr die gro√üe Runde oder erst die wirklich gro√üe B√ľhne? Wir bieten Ihnen L√∂sungen, die zu Ihnen als Person, zu Ihrem Kontext, zum Inhalt und zu Ihrem Publikum passen!

Das Training Lampenfieber reduzieren hilft Ihnen 3 Dinge zu erreichen:

  1. Stress, Nervosität und Lampenfieber gezielt zu reduzieren!
  2. L√∂sungen f√ľr Lampenfieber Symptome, wie z.B. Stimme zittern, Stimmverlust, Zittern, Rot werden, Atmung, Blockieren, etc.
  3. Aufbau von Präsenz, Sicherheit und Souveränität

Wir erarbeiten mit Ihnen gemeinsam individuelle L√∂sungen und Werkzeuge und und perfektionieren Ihren Auftritt. Wenn Sie mit Auftrittsstress, Redeangst, Lampenfieber oder Auftrittsangst k√§mpfen, machen wir Sie sicher und souver√§n und zeigen Ihnen wie Sie mit gutem Gef√ľhl auf die B√ľhne gehen k√∂nnen!

Training Wirksam Lampenfieber begegenen

  • Ursachen von Lampenfieber wirksam bek√§mpfen
  • psychologische Werkzeuge gegen Lampenfieber
  • Mittel um Lampenfieber, Nervosit√§t, flaues Gef√ľhl, Gr√ľbeln auszuschalten
  • Mittel gegen Stimmzittern, Stimmversagen und verbale Nervosit√§t und stimmliches Lampenfieber
  • Wirksame Mittel gegen Lampenfieber Zittrigkeit, Herzrasen und gestische Unsicherheiten
  • Bei Lampenfieber einfach souver√§n auftreten: aktiver Einsatz von K√∂rperhaltung + Gestik
  • Bei Lampenfieber einfach souver√§n reden: Training sicherer Vortr√§ge, verbale Sicherheit
  • Praxistraining Lampenfieber: sichere Pr√§sentationen, Vortr√§ge, Reden, Ansprachen

Jeder Mensch ist einzigartig! Gerne finde ich auch f√ľr Sie die individuell passende und stimmige L√∂sung, um sicher und souver√§n vorzutragen, pr√§sentieren und zu sprechen.

Training Lampenfieber abbauen 100% Individuell

Wir gehen zu 100% auf Sie ein!

  • Wir geben Feedbacks, die Ihre Atmung und Atemtechnik verbessern und ruhig machen
  • Wir arbeiten individuell an Ihrer Stimmsicherheit und verbessern Ihre stimmliche Wirkung
  • Wir erm√∂glichen Ihnen einen genau auf Sie abgestimmten Aufbau von Au√üenwirkung und Pr√§senz
  • Wir setzen an Ihren spezifischen Lampenfieber-Mechanismen an und bauen mit Ihnen gemeinsam das Lampenfieber ab
  • Wir stellen sicher, dass Sie zu 100% Aktiv trainieren und gut vorbereitet in Ihren Vortrag gehen!

Jeder Vortrag, jede Rede, jede Pr√§sentatione ist einzigartig! Gerne finde ich mit Ihnen gemeinsam die f√ľr Sie individuell passende und stimmige L√∂sung.

Training Wortbeiträge, Präsentationen, Vorträge, Reden

Wir trainieren Präsentationen, vor Gruppen sprechen, Vorträge, Reden, Ansprachen!

  • Egal, ob Sie nur vor einer kleinen Runde sprechen, oder auf die gro√üe B√ľhne gehen, wir trainieren Sie wirksam und effektiv!
  • Bei Vortr√§gen stellen wir sicher, dass Sie mit und ohne Rednerpult sicher, mit Ausstrahlung und Pr√§senz vortragen
  • Bei Reden unterst√ľtzen wir Sie sowohl bei freien Reden, als auch bei manuskriptgest√ľtzten Reden
  • Wir helfen Ihnen dabei, dass Ansprachen nat√ľrlich und frei gesprochen wirken, selbst wenn Sie die Ansprache zu 100 geskriptet haben
  • Wir unterst√ľtzen Sie bei freien Wortbeitr√§gen, beim Sprechen vor Gruppen oder im Rahmen von unterschiedlichen Formaten

Das meinen Teilnehmer zum Training Lampenfieber:
Das Lampenfieber Training hat f√ľr meine pers√∂nliche Situation genau ins Schwarze getroffen.
Als Unternehmensberaterin ging meine panische Angst vor Pr√§sentationen und Wortbeitr√§gen massiv an die Substanz und ich hatte schon so ziemlich alles ausprobiert um diese Angst los zu werden. Im Seminar haben wir verschiedene wertvolle Werkzeuge an die Hand bekommen, die wir Dank der kleinen Seminargruppe direkt ausprobieren und √ľben konnten. Bereits hier habe ich in einem gesch√ľtzten Rahmen und einer ruhigen Atmosph√§re viel hilfreiches Feedback von J√ľrgen und den anderen Teilnehmern bekommen. Ich habe bereits in den ersten beruflichen Terminen nach dem Seminar, deutlich an Selbstsicherheit gewonnen, ausschlie√ülich dadurch, dass ich die erlernten Techniken angewandt habe. So konnte ich endlich wieder pr√§sentieren ohne panisch zu werden. Dieses Seminar war die beste Investition in mich selbst.

Unternehmensberaterin

Lampenfieber Training mit Dipl.-Psych. J√ľrgen Junker

Ich hoffe, Sie haben eine erste Idee, wie wir arbeiten. Jeder Mensch ist einzigartig, gerne finde ich auch f√ľr Sie die individuell passende und stimmige L√∂sung um sicher und souver√§n vorzutragen, pr√§sentieren und zu sprechen.

Als Diplom-Psychologe, Therapeut und Managementtrainer kenne ich die Thematik von allen Seiten und Facetten. Unsere Teilnehmer/innen reichen vom Vorstand bis zum Azubi, von privaten Redesituationen, √ľber informelle Situationen, bis hin zu beruflich wichtigen Anl√§ssen und zu gro√üen B√ľhnen.

Training Lampenfieber anfragen oder buchen?

Ich freue mich darauf, Sie individuell zu unterst√ľtzen!

Ihr J√ľrgen Junker!

Buchung + Konditionen

Konditionen

Konditionen

Preise f√ľr Coaching, Seminare, 1:1 Training: pro Person und zzGl. 19%MwSt.

  • Dauer 1 Tag:¬†‚ā¨1680.-¬†pro TN
  • Dauer 5 Std:¬†‚ā¨1480.-¬†pro TN
  • Flexible Dauer Online:¬†‚ā¨250.-/Std.¬†pro TN
  • Flexible Dauer vor Ort: Preis auf Anfrage

Preisvorteil in Aschaffenburg + f√ľr Webinare

  • Dauer 1 Tag:¬†‚ā¨1480.-¬†pro TN
  • Dauer 5 Std:¬†‚ā¨1280.-¬†pro TN
  • Flexible Dauer:¬†‚ā¨250.-/Std.¬†pro TN

Preise f√ľr Keynotes und Vortr√§ge: ab ‚ā¨1680.- zzGl. Anfahrt und 19%MwSt. Die regul√§re Standard Keynote hat eine Dauer zwischen 0,5 und 1,5Stunden. Die Preise f√ľr spezifische Ausarbeitungen, individuelle Keynotes, spezifische Vorbereitungen, mehrere Vortragssessions und andere Formate auf Anfrage

Buchung Formate
Bitte das Format auswählen *
Buchung Dauer
Bitte die Dauer auswählen *
x
Buchung Ort
Bitte den Ort | Online | firmenintern auswählen *

Aschaffenburg = Preisvorteil + Meetingraum inklusive

Buchung Termine
Bitte Termine auswählen *

Bitte geben Sie 2 Termine an.
Anfrage oder Buchung?
Anfrage oder Buchung? *
Durchf√ľhrungsgarantie
Kostenfreie Durchf√ľhrungsgarantie
Bitte wählen Sie eine Option aus.
Anschrift + Email
Anrede? *
Bitte wählen Sie eine Anrede aus.
Anschrift Teilnehmer/in *
Email Teilnehmer/in *
Bitte geben Sie eine valide Email-Adresse an
Anliegen
Ihre Anliegen *
Rechnungsanschrift
Anschrift Firma / Rechnungsanschrift *
Feedback
Feedback
AGB + Datenschutz
AGB + Datenschutz
bitte wählen Sie eine Option aus
Spamschutz
Wieviele Quadrate sehen Sie? *

Bitte geben Sie die Zahl der Quadrate ein

Email + Spamschutz eingegeben?

Jetzt absenden

HINWEIS: Bitte geben Sie eine valide Email-Adresse und den Spamschutz an!

Email eingeben Spamschutz eingeben

Falls die Anmeldung hakt:
Tel.: +49 6021-20667
Email: Unterst√ľtzung

Weitere Seminare + Coachings