Lampenfieber definitiv abbauen

Lampenfieber und hohe NervositÀt beeintrÀchtigt, verunsichert und stört

Eine Vielzahl an Lampenfieber-Symptomen lenken ab vom Inhalt und beeinflussen die eigene Performance und Außenwirkung. Lampenfieber tritt in einigen FĂ€llen bereits bei kleinen Gruppen auf, andere Teilnehmer/innen werden erst nervös bei grĂ¶ĂŸeren Gruppen oder auf offener BĂŒhne mit wirklich großem Publikum. Wir bieten Ihnen Lösungen, die Ihnen helfen Ihr Lampenfieber definitiv abzubauen.

Lampenfieber loswerden die 3 Ziele:

  1. Lampenfieber Symptome definitiv abbauen und das Lampenfieber loswerden
  2. Sicher und souverÀn reden, vortragen und prÀsentieren
  3. Überzeugende Außenwirkung, spĂŒrbare Sicherheit und SouverĂ€nitĂ€t

FĂŒr Ihre spezifische Lampenfieber Problematik erarbeiten wir mit Ihnen individuelle Lösungen und Werkzeuge. Wir perfektionieren Ihren Wortbeitrag, Ihre PrĂ€sentation oder Ihre Ansprache und Rede. Wenn Sie mit Auftrittsstress, Redeangst, Lampenfieber oder Auftrittsangst kĂ€mpfen, machen wir Sie sicher und souverĂ€n und zeigen Ihnen wie Sie mit gutem GefĂŒhl auf die BĂŒhne gehen und das Lampenfieber loswerden können!

Lampenfieber loswerden - Lampenfieber wirsam reduzieren

  • Symptome von Lampenfieber wirksam bekĂ€mpfen: psychologische Werkzeuge gegen Lampenfieber
  • NervositĂ€t und Lampenfieber-Symptome deutlich reduzieren: ruhige und sichere Gestik und Körperhaltung
  • Körperlich-muskulĂ€re Lampenfieber-Symptome deutlich reduzieren: ruhige und sichere Gestik und Körperhaltung
  • Stimmlich verbale Lampenfieber Symptome definitiv abbauen: Feste sichere Stimme, betontes und souverĂ€nes Sprechen, gute Formulierungen
  • Lampenfieber loswerden und einfach souverĂ€n auftreten: aktiver Einsatz von Körperhaltung + Gestik
  • Lampenfieber definitiv abbauen und einfach souverĂ€n reden: Training sicherer VortrĂ€ge, verbale Sicherheit
  • Praxistraining Lampenfieber loswerden: sichere PrĂ€sentationen, VortrĂ€ge, Reden, Ansprachen

Jeder Mensch ist einzigartig! Gerne finde ich auch fĂŒr Sie die individuell passende und stimmige Lösung, um sicher und souverĂ€n vorzutragen, prĂ€sentieren und zu sprechen. So werden Sie Ihr Lampenfieber los!

Lampenfieber abbauen! 100% Individuell das Lampenfieber loswerden

Endlich Lampenfieberfrei! Wir gehen zu 100% auf Sie ein!

  • Direkte Feedbacks um Ihre Lampenfieber-Symptome definitiv abzubauen und das Lampenfieber loszuwerden
  • Lampenfieber loswerden: Direktes Eingehen auf Ihre Persönlichkeit und Situation
  • Lampenfieber loswerden das GefĂŒhl von StĂ€rke, StabilitĂ€t und Kontrolle wiedergewinnen
  • Direkter Aufbau von sicherer Außenwirkung und PrĂ€senz
  • Lampenfieber loswerden: Reduktion Ihrer spezifischen Lampenfieber Mechanismen
  • Training Lampenfieber loswerden: 100% Aktiv! Wir trainieren in einer kleinen Gruppe mit maximal 5 TN oder ganz individuell 1:1

Jeder Vortrag, jede Rede, jede PrĂ€sentation ist einzigartig! Lampenfieber loswerden! Gerne finde ich mit Ihnen gemeinsam die fĂŒr Sie individuell passende und stimmige Lösung.

Lampenfieber loswerden!
Sichere WortbeitrÀge, PrÀsentationen, VortrÀge, Reden

Wir unterstĂŒtzen Sie darin das Lampenfieber abzubauen und trainieren PrĂ€sentationen, vor Gruppen sprechen, VortrĂ€ge, Reden, Ansprachen!

  • Sowohl fĂŒr kleine, als auch große Gruppen, oder fĂŒr Frontalsituationen auf großer BĂŒhne
  • PrĂ€sentationen trainieren wir im Stehen oder auch im Sitzen je nach individueller Situation
  • Ansprachen, Reden, VortrĂ€ge ĂŒben wir mit und ohne Rednerpult
  • Bei WortbeitrĂ€gen, DiskussionsbeitrĂ€gen, Ansprachen oder Reden unterstĂŒtzen wir Sie sowohl beim freien Wortbeitrag, als auch bei manuskriptgestĂŒtzten Reden
  • Wir trainieren Sie darin, dass es definitiv frei aussieht, auch wenn Sie Ihren Beitrag komplett ablesen!
  • Wir unterstĂŒtzen Sie bei allen Formen des freien WortbeitrĂ€ges und des Sprechens vor Gruppen sowie bei formalen Ansprachen und Reden sowie bei unterschiedlichen Vortragsformaten

Das meinen Teilnehmer/innen zum Training Lampenfieber loswerden

Hallo JĂŒrgen,
zunĂ€chst mein Erfahrungsbericht vom gestrigen Tag: Vormittags hatte ich ein wichtiges Meeting, in dem ich das erste Mal WortbeitrĂ€ge geliefert habe, ohne dabei einen Herzinfarkt zu erleiden. Nachmittags hatte ich einen PrĂ€sentationstermin, der (ich glaube auch zur Überraschung des Kunden :-)) ebenfalls sehr gut gelaufen ist. Ich war zwar nicht frei von NervositĂ€t, aber dank deiner Tipps hat sich das sehr in Grenzen gehalten und wenn es schlimmer wurde, habe ich einfach noch langsamer gesprochen und bewusst geatmet... und siehe da... es hat funktioniert!!! Ich stehe hier sicher noch am Anfang, aber da auch die bei dir gelernte Körperhaltung (vor allem im Sitzen!) zusammen mit der Atmung und dem langsamen Sprechen so einen Effekt hatte, habe ich mir vorgenommen, das zu "meinem Ding" zu machen, zu ĂŒben und in jedem Termin ein bisschen selbstsicherer zu werden.

Key Account Managerin

Weitere Feedbacks zum Lampenfieber finden Sie hier

Lampenfieber loswerden
Seminar und Training mit Dipl.-Psych. JĂŒrgen Junker

Ich hoffe, Sie haben eine erste Idee, wie wir arbeiten. Jeder Mensch ist einzigartig, gerne finde ich auch fĂŒr Sie die individuell passende und stimmige Lösung um sicher und souverĂ€n vorzutragen, prĂ€sentieren und zu sprechen.

Als Diplom-Psychologe, Therapeut und Managementtrainer kenne ich die Thematik von allen Seiten und Facetten. Unsere Teilnehmer/innen reichen vom Vorstand bis zum Azubi, von privaten Redesituationen, ĂŒber informelle Situationen, bis hin zu beruflich wichtigen AnlĂ€ssen und zu großen BĂŒhnenn.

Option 1: Individuelles 1:1 Training Lampenfieber anfragen oder buchen? Option 2: 2-Tagestraining Lampenfieber max. 5TN anfragen oder buchen?

Ich freue mich darauf, Sie individuell zu unterstĂŒtzen!

Ihr JĂŒrgen Junker!

Option 1: Lampenfieber loswerden 1:1 Training anfragen oder buchen

1:1 Training Lampenfieber loswerden anfragen / buchen
Lampenfieber loswerden 1:1 Training Training Lampenfieber anfragen | buchens anfragen | buchen

Option 2: Lampenfieber loswerden als 2-Tagesseminar mit maximal 5 TN

2-Tagesseminar Lampenfieber anfragen / buchen
2-Tagesseminar Lampenfieber Vortragsvorbereitung anfragen | buchens loswerden

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