Seminar Zeitmanagement Pareto Prinzip

Seminar Zeitmanagement 80:20
SPECIAL 80/20 reduce_to_the_max
Praxistraining 1:1 oder maximal 5 Teilnehmende


Was ist Weniger? Oberflächlichkeit vs. Detailverliebtheit? Perfektionswahn vs Schlamperei? Erbsenzählerei vs. immer "fünf gerade sein lassen"? Perfektion am falschen Ort kostet unnötige Zeit, ebenso wie Schlampigkeit, Nachlässigkeit und planloses Vorgehen.

Was ist Mehr? Das jeweils richtige Maß an Gründlichkeit, die Konzentration auf das Wesentliche, Vereinfachung an der richtigen Stelle, ein sinnvolles Anspruchsniveau und zeitminimale Vorgehensweisen. Das Ideal: Am Ende des Tages das Gefühl Zeit sinnvoll genutzt, Aufgaben und Projekte vorangebracht zu haben.

Seminar + Coaching Zeitmanagement 80:20

Zum Pareto- oder 80/20 Prinzip: Vilfredo Pareto ein italienischer Wirtschaftswissenschaftler und Soziologe, untersuchte die Verteilung des Volksvermögens in Italien und fand, daß 80% des Vermögens bei 20% der Familien konzentriert waren. Ähnliche Verhältnisse zeigen sich bei einer Vielzahl von Themengebieten. Im Zusammenhang mit dem Thema Zeitmanagement wird plakativ damit die Aussage verbunden: Mit 20% Aufwand erreicht man ca. 80% des Ziels/Ergebnis, die Erreichung der restlichen 20% frisst überproportional viel Energie. Doch mit welchen 20% erreicht man diese 80%?

Seminar + Coaching Zeitmanagement 80:20

Da wir maximal 5 Teilnehmer/innen haben, können wir gezielt auf Ihre speziellen Fragestellungen und Ausgangssituation eingehen. Es bleibt genug Raum zum aktiven Arbeiten, Diskutieren und Üben. Gerne stehen wir Ihnen auch vorab für eine persönliche Beratung zur Verfügung.

Seminar + Coaching Zeitmanagement 80:20


Sie lernen:
  • Wieviel ist gut genug?
  • Was hilft sinnvolle Ziele und Zielerreichungsgrade zu definieren?
  • Wie erkenne ich meine inneren Anspruchsniveaus und verändere diese?
  • Wie gehe ich mit (inadäquaten) Ansprüchen von aussen um?
  • Un_Perfektion als Arbeitsprinzip?

Seminar + Coaching Zeitmanagement 80:20

INHALTE im Detail:

SPECIAL 80/20 reduce_to_the_max

Inhalte
  • die Grundlagen der 80/20 Regel
  • psychologische Prozesse und Mechanismen, die uns steuern
  • Die Psychologie des Anspruchsnievaus
  • Veränderung und Management des Anspruchsniveaus
  • Die richtige Zielsetzung und die sinnvolle Definition von Zielerreichungsgraden
  • Das Reduktionsprinzip: "reduce-to-the-max"
  • Techniken und Tricks, die helfen zu reduzieren
  • das Parkinsonprinzip der Zeitverwendung
  • Zeitplanung als Hilfsmittel der Reduktionsstrategie
  • Das 80/20 Prinzip in komplexen Projekten
  • Der Umgang mit äußeren und inneren "Verewigungstendenzen"
  • zeitraubende Einstellungen und wie Sie diese verändern können
  • Nein-Sagen
  • der richtige Umgang mit der Zeit "anderer Leute"
  • das 80/20 Prinzip für Meetings und Besprechungen

Seminar + Coaching Zeitmanagement 80:20

das Richtige - richtig Tun
je nach Anliegen und Situation der Teilnehmer werden individuelle Vorgehensweisen für den betrieblichen Alltag erarbeitet. Bei maximal 5 Teilnehmer/innen bleibt ausreichend Raum für individuelle Lösungen. Hinweis: Je nach Teilnehmerzusammensetzung + Interessen variieren die Themen unserer Seminare etwas, da wir individuell auf die Anliegen eingehen.

HINWEIS: Das Seminar + Coaching Zeitmanagement 80:20 bieten wir als 100% Praxisseminar mit maximal 5 Teilnehmern/innen und als Coaching 1:1 vor Ort und Online an
Alternativ buchbar: 1:1 Training oder firmeninterne Veranstaltungen

Hinweis: Gerne biete ich ein spezifisches psychologisches Coaching für das Thema bzw. als psychologisches Coaching im Rahmen meiner Tätigkeit als Diplom Psychologe in Aschaffenburg © für Coaching Aschaffenburg + Seminare Aschaffenburg Dipl.-Psych. Jürgen Junker
Optionen + Termine

Seminar + Coaching

Konditionen offene Seminare: maximal 5 Teilnehmer aus unterschiedlichen Unternehmem, keine Mindestteilnehmerzahl.

Durchführungsgarantie bereits ab 1 TN, Seminardauer 1 Tag. Beinhaltet sind: Referent/in, Teilnahme, Seminarunterlagen, Kaffeepausen, Getränke, Mittagssnack.

Preisvorteil Seminar in Aschaffenburg:
  • €1200.- pro TN zzGl. 19%MwSt.
Heimvorteil Seminar in D + A + CH:
  • €1520.- pro TN in D Seminar in Deutschland zzGl. 19%MwSt.
  • €1850.- pro TN in A Seminar in Österreich + CH Seminar in der Schweiz dt. MwSt. entfällt
Preisvorteile für Gruppen: Seminar buchen

Coaching mit Dipl.-Psych. Jürgen Junker maximal 1 Teilnehmer 100% individuell für Sie! Inhalte abgestimmt auf Situation, Anliegen und Person.

Konditionen für Coaching: 1 Tag wie Seminar mit 1TN

Preisvorteil Coaching pro Stunde:
  • in Aschaffenburg: €180.-/TN + Std. zzGl. 19%MwSt.
Heimvorteil Coaching pro Stunde:
  • €220.-*/TN + Std. in D* Coaching in Deutschland zzGl. 19%MwSt.
  • €280.-*/TN + Std. in A* Coaching in Österreich + CH* Coaching in der Schweiz dt. MwSt. entfällt
  • * buchbar ab min. 5Std. zzGl. Anfahrt + Meetingraum
Coaching buchen
Seminare + Workshops für kleine Gruppen und Teams

Seminar + Workshop für kleine Gruppen + Teams

Preisvorteil für kleine Gruppen

  • bei 2TN €1200.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 3TN €900.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 4TN €800.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • bei 5TN €700.-/TN zzGl. 19%MwSt.
Beispiel Seminarablauf

Seminarinhalte: individuell abgestimmte Themenauswahl
Seminardauer: 1 Tag
Ort: bei Ihnen im Unternehmen oder in Aschaffenburg
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung.

Workshop buchen

Preisvorteil für das ganze Team

  • 6TN €600.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 7TN €550.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 8TN €500.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 9TN €475.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 10TN €450.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 11TN €425.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • 12TN €400.-/TN zzGl. 19%MwSt.

Ort: firmenintern
Dauer: 1 Tag
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung.

Workshop buchen
×

Beispiel Seminarablauf 1 Tagesworkshop:

09:00 - 09:15: Begrüßung und Einführung

  • Vorstellung des Seminarleiters und der Teilnehmenden
  • Überblick über Seminarablauf und Ziele des Seminars
  • Erwartungen und Ziele der Teilnehmenden

Grundlagen + Tools

09:15 - 10:30: Psychologische Grundlagen + Werkzeuge

  • Psychologische Grundlagen
  • Anwendungssituationen im eigenen beruflichen Kontext
  • Vermittlung persönlich nutzbarer Werkzeuge + Techniken

10:30 - 10:45: Kaffeepause
10:45 - 12:00: Vertiefung durch Praxisbeispiele + Feedback

  • Praxisbeispiele und Übungen
  • Feedback und Praxisübungen

12:00 - 13:00: Mittagspause

Praxis + Feedback

13:00 - 14:00: Praktische Übungen und Anwendungen

  • Durchführung praxisorientierter Übungen
  • Rollenspiele oder Simulationen relevanter Szenarien
  • Individuelles Feedback: Reflexion und Verbesserungsvorschläge

14:00 - 15:00: Individuelle Problemlösungsstrategien

  • Typische betriebliche und persönliche Herausforderungen
  • Herausarbeiten von Best Practices und individuellen Problemlösungen
  • Entwicklung eigener Lösungen und Strategien

15:00 - 15:15: Kaffeepause

Praxis + Transfer

15:15 - 16:45: Praxistraining und Praxisstrategien

  • Praxistraining und Praxisstrategien für die Umsetzung in den Arbeitsalltag
  • Vorbereitung der eigenen Umsetzung und Praxisanwendung
  • Tipps und Tricks zur erfolgreichen Umsetzung

16:45- 17:00: Verabschiedung und Ende des Seminars

  • Summary + Feedbackrunde

Realisierung firmenintern als 1 Tagesworkshops für kleine Gruppen

Alle Seminarinhalte werden individuell abgestimmt
Ort: bei Ihnen im Unternehmen vor Ort in Deutschland
Konditionen: Referent/in incl. Anfahrt, Seminarunterlagen und Übernachtung
Es entstehen keine weiteren Kosten

Gruppengröße über 5 TN: Für größere Gruppen erstellen wir individuelle Angebote

Buchung

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Termine für Coaching *

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Preisvorteil in Aschaffenburg und Online

Heimvorteil in Deutschland

Heimvorteil Österreich + Schweiz

Heimvorteil Firmenintern

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Kostenfreie Durchführungsgarantie
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Anliegen

Ihre Anliegen an das Seminar oder Coaching *

Gerne stimmen wir den Seminarinhalt / die Coachinginhalte auf Sie und Ihr spezifisches Anliegen, aktuelle oder anstehende Themen, Situationen, ......... ab.

  • Was wollen Sie für sich persönlich aus dem Seminar + Coaching mitnehmen?
  • Für welche Situationen benötigen Sie die Inhalte?
  • Was ist Ihnen wichtig / liegt Ihnen am Herzen?
Rechnungsanschrift
Anschrift Firma / Rechnungsanschrift *
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Tel.: +49 6021-20667
Email: Unterstützung