Seminar Zeitmanagement

  • maximal 3 Teilnehmende
  • 100% Aktiv intensives Training
  • 100% Feedback maximale R├╝ckmeldung
  • 100% Praxis hoher Praxisfokus
  • kostenfreie Durchf├╝hrungsgarantie
  • Seminardauer: 1 Tag
Heimvorteil | Preisvorteil
  • Unser Heimvorteil = Ihr Preisvorteil!
  • Aschaffenburg: ÔéČ1280.-/TN zzGl.19%MwSt.
  • Ihr Heimvorteil = Seminarort in D, A, CH
  • Deutschland + CH: ÔéČ1680.-/TN zzGl.19%MwSt.
  • Wien: ÔéČ1880.-/TN
Firmenintern skalierbar:
  • Firmenvorteil f├╝r Sie
  • flexible Dauer + TN-Zahl
  • firmenspezifische Inhalte
  • Honorar ab ÔéČ2400.-/Tag:
    zzGl. Anfahrt + ├ťbernachtung + 19%MwSt.

Seminar Zeitmanagement
MEHR_ZEIT: Der Luxus des Wesentlichen

HINWEIS: Das Seminar Zeitmanagement ist momentan nur firmenintern oder als individuelles 1-to-1-Training buchbar.


Was ist Luxus? Konzentriert und ungestört wesentliche und anspruchsvolle Projekte realisieren. Am Ende des Tages das zufriedene Gefühl Zeit sinnvoll genutzt zu haben. Vorgesetzte, Mitarbeiter und Kollegen, die sehen wo es fehlt, unterstützen, Beiträge wertschätzen und respektvoll mit Zeit umgehen.

Die Realität? Hektik, Stress, ständige Unterbrechungen, Berge von Arbeit, email-Flut, zur nächsten sich hinziehenden Besprechung, das Gefühl nicht Hinterherzukommen, gehetzt zu sein, immer unter Strom und Leistungsdruck, Fehler die sich häufen, nicht zum Wesentlichen kommen, Wichtiges vernachlässigen,...

Seminar Zeitmanagement

  • Wie erreiche Ich mit Weniger mehr?
  • Was hilft Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden?
  • Wie erkenne ich innere und äußere Zeitfresser?
  • Welcher Zeittyp bin ich?
  • Welchen Zeit-Einfluß haben meine Persönlichkeit und meine Einstellungen?
  • Welche und wieviel Zeitplanung ist sinnvoll?
  • Wie lassen sich die Arbeitsfreude und der Spass am Tun erhöhen?

Seminar Zeitmanagement

Da wir maximal 5 Teilnehmer/innen haben, können wir gezielt auf Ihre speziellen Fragestellungen und Ausgangssituation eingehen. Es bleibt genug Raum zum aktiven Arbeiten, Diskutieren und Üben. Gerne stehen wir Ihnen auch vorab für eine persönliche Beratung zur Verfügung.

Seminar Zeitmanagement


Sie lernen:
  • innere und äußere Zeitdiebe zu eliminieren
  • ihren persönlichen Arbeitsstil zu optimieren
  • Techninken um Ziele und Prioritäten zu setzen
  • gezielt mehr Zeit zu gewinnen
  • und das Wesentliche und Wichtigste zu fokussieren

Seminar Zeitmanagement

INHALTE im Detail:
  • Das Reduktionsprinzip: "reduce-to-the-max"
  • Was ist das Wesentliche: Psychologische Verfahren + Methoden Wichtigkeit zu erfassen
  • focus-on-values: Wertorientiertes Denken als Hilfsmittel
  • Priorisierungshilfsmittel im betrieblichen Kontext: Was definiert im Unternehmen Wichtigkeit?
  • Unterscheidung Wichtigkeit - Dringlichkeit
  • Die Psychologie der Dringlichkeitswahrnehmung
  • Methoden der Zeitplanung
  • Zeitplanung mit Timern und Terminplanern
  • Zeitplanung in komplexen Projekten und als Bestandteil des Projektmanagments
  • Der Umgang mit äußeren Zeitdieben
  • innere Zeitfresser, zeitraubende Einstellungen und wie Sie diese verändern können
  • Nein-Sagen, richtig Delegieren und sozial kompetenter Zeitumgang
  • der richtige Umgang mit der Zeit "anderer Leute"
  • Meetings und Besprechungen zeitoptimal gestalten
  • Arbeitseffizienz(er) und Werkzeuge rationaler Arbeitsvorgänge zu organisieren
  • So lassen sich Methoden betrieblicher Rationalisierung auf den Arbeitsalltag übertragen
  • Hilfsmittel um den Überblick auch bei komplexen Aufgaben nicht zu verlieren
  • Psychologische Strategien für Gelassenheit und die Reduktion von Zeitstress
  • Entspannungsverfahren für den persönlichen Weg zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit

Seminar Zeitmanagement

das Richtige - richtig Tun
je nach Anliegen und Situation der Teilnehmer werden individuelle Vorgehensweisen für den betrieblichen Alltag erarbeitet. Bei maximal 5 Teilnehmer/innen bleibt ausreichend Raum für individuelle Lösungen. Hinweis: Je nach Teilnehmerzusammensetzung + Interessen variieren die Themen unserer Seminare etwas, da wir individuell auf die Anliegen eingehen.
L├ľSCHEN-L├ľSCHEN

Die Unterschiede:


0% Passiv versus 100% Aktiv


100% intensives Feedback

zur Agenda...


maximal 3 Teilnehmer

maximaldrei

3 Teilnehmer maximal!

maximal intensiv!
Ihre Anliegen im Fokus

  • aktive Trainingszeit
  • individuelles Feedback
  • direktes Anwenden
  • spezifische Verbesserung

Maximal 3 bringt mehr

100% Training auf dem Skill Level, den Sie wirklich brauchen!

100% Aktiv

100% Aktiv

der entscheidende Unterschied!

hohe ├ťbungsfrequenz plus in jeder ├ťbungsrunde Feedbacks:

  • zur Anwendung + Umsetzung
  • zu Varianten + direkten Verbesserung
  • zur Wirkung im jeweiligen Kontext
  • zum erreichten Level und n├Ąchsten Schritt

Intensivierungseinheiten, bis es sitzt! Direktes Lernen im Tun

Aktives Training:
100% die Sie wirklich brauchen!

100% Praxis

100% Praxis

Praxis und Umsetzung!

Inhalte, die Sie wirklich brauchen!
Klarer Fokus: Ihre Alltagspraxis

  • Konzentration: das Wesentliche
  • kritische Situationen
  • schwierige Mitspieler/innen
  • L├Âsungen f├╝r die Praxis
  • pragmatische Ans├Ątze

Inhalte:
100% Praxis, die Sie wirklich brauchen!

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Agenda

Seminarablauf

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Seminarablauf

Agenda

maximal 3 Teilnehmern/innen bedeutet f├╝r uns das Seminar ist optimal an Ihren Anliegen und Ihrer Situation ausrichtbar.

Firmenintern planen und strukturieren wir den Ablauf in Abstimmung


Seminarablauf


08.45Uhr: Empfang

09.00Uhr: Vorstellungsrunde, Anliegen, Fragen

09.30Uhr: Aktive Einstiegs├╝bung

10.00Uhr: Psychologische Ursachen + Einflussfaktoren

10.30Uhr: Kaffeepause

10.45Uhr: Praxis├╝bungen + Anwendung auf F├Ąlle

12.30Uhr: Mittagspause

13.30Uhr: kurze Inputs kombiniert mit viel Praxis

15.30Uhr: Kaffeepause

15.45Uhr: Kombi aus Feedback, Vermittlung und ├ťbung

17.00Uhr: Flipchartprotokolle + Fotofeedback + Seminarende

Optional buchbar: Follow Ups + Telefoncoaching

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Dipl.-Psych. J├╝rgen Junker

  • Studium an der TU Darmstadt und der UvA Amsterdam
  • 1995 Diplom in Psychologie TU Darmstadt
  • Schwerpunkte: Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie
  • P├Ądagogische Psychologie
  • Personalwirtschaft | Human Resources
  • Forschungsschwerpunkt: Wirtschaftspsychologie, Entscheidungsforschung, Decision Making
  • Diplomarbeit: Der Einfluss fehlender Informationen auf Entscheidungsprozesse

Training + Seminarleitung

  • seit 1992 Referent, Dozent und Seminarleiter
  • seit 1996 MTO-Consulting Mehrwert f├╝r Mensch, Team, Organisation
  • Lehrauftr├Ąge im Detail
Seminare

Agieren auf wilden Gew├Ąssern
Kurs halten, wenn es wild wird!


Mit vielen Jobsituationen ist es ├Ąhnlich wie mit dem Wildwasser-Kajak fahren, agiere ich zu soft und mit geringer Kraft, macht der Fluss mich zum Spielball und recht schnell ist der Kopf unter Wasser (1.Teil der Eskimorolle).

Mit den n├Âtigen, durchaus auch kr├Ąftigen, Impulsen bleibt ein Boot auf Kurs, insbesondere, wenn ich ÔÇ×Kante zeigeÔÇť ÔÇô das Boot wird dadurch je nach Str├Âmungen stabilisiert. Im Job gilt es gleichfalls Kante zu zeigen. Zeige ich allerdings zu viel Kante kippt das Ganze und der Konflikt eskaliert. Im Wildwasser w├Ąre auch hier der Kopf unter Wasser.

Die Eskimorolle hilft wieder nach oben zu kommen ohne auszusteigen. Die Kunst ist hier das richtige Zusammenspiel von Paddel, H├╝fte und Oberk├Ârper. Auch hier gibt es Parallelen beim Umgang mit Jobsituationen. Im richtigen Zusammenspiel von Gestik, K├Ârperhaltung, Wortwahl und Tonfall, Strategie und Taktik stabilisiert sich manch unruhige Situation.



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Seminare + Trainings in Aschaffenburg bei Frankfurt | Berlin | D├╝sseldorf | Frankfurt | Hamburg | K├Âln | M├╝nchen | Stuttgart | Wien Seminare in Wien | Z├╝rich Seminare in der Schweiz - Seminare Z├╝rich

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Seminare
Aschaffenburg
bei Frankfurt

MTO-Consulting
Herstallstr.33
D-63739 Aschaffenburg
"Heimvorteil f├╝r uns"

Aschaffenburg liegt ca. 35km ├Âstlich von Frankfurt am Main direkt an der A3 / ICE-Strecke Frankfurt-M├╝nchen

Anfahrt
Seminare
Berlin
Potsdamer Platz

Regus-Center
Potsdamer Platz 10
Haus 2, 5.Stock
10785 Berlin

Der Potsdamer Platz ist zentral erreichbar, schnelle Verbindung zum Hauptbahnhof und ├ľPNV

Anfahrt
Seminare
Frankfurt am Main
Skyper Villa

Regus-Center
Skyper Villa
Taunusanlage 1
60329 Frankfurt am Main

Die Skyper Villa ist ca. 10min. Fu├čweg entfernt vom Hauptbahnhof Frankfurt, zentral erreichbar.

Anfahrt
Seminare
Hamburg
Valentinskamp

HQ (Regus) Center
Neustadt
Valentinskamp 24
20354 Hamburg

Das Center liegt in der N├Ąhe des G├Ąnsemarkts, ist zentral erreichbar, schnelle Verbindung zum Hauptbahnhof und ├ľPNV

Anfahrt
Seminare
K├Âln
Neumarkt

Regus-Center
Neumarktgalerie
Richmodstr. 6
D-50667 K├Âln

Das Meetingcenter liegt zentral am Neumarkt, Eingang gegen├╝ber der Einfahrt Parkhaus Sparkasse

Anfahrt
Seminare
M├╝nchen
K├Ânigsplatz

Regus-Center
K├Ânigsplatz
Karlstr.35
D-80333 M├╝nchen

Das Meetingcenter liegt fu├čl├Ąufig zum Hauptbahnhof, ca.10min, U-Bahn K├Ânigsplatz

Anfahrt
Seminare
Z├╝rich Seminare Z├╝rich
Seefeld

Regus-Center
Seefeld
Seefeldstrasse 69
CH-8008 Z├╝rich

Das Meetingcenter liegt in Z├╝rich Seefeld, nahe am See und Bellvue, vom HBF Tram 4

Anfahrt
Seminare
Wien Seminare Wien
B├Ârse

Regus-Center
B├Ârse
Schottenring 16/2
A-1010 Wien

Das Meetingcenter befindet sich im historischen Geb├Ąude der B├Ârse von 1877, U2 Schottentor.

Anfahrt

Termine + Seminarorte: Seminar anfragen | buchen


HINWEIS: Das Seminar Zeitmanagement bieten wir als 100% Praxisseminar mit maximal 3 Teilnehmern/innen an
Alternativ buchbar: 1:1 Training oder firmeninterne Veranstaltungen

Seminar Teilnehmerzahl maximal 3

Seminarbuchung / Anfrage

  • Dauer: 1 Tag
  • max. 3TN + 1 Referent/in
  • Teilnahme inkl. Durchf├╝hrungsgarantie, Unterlagen, Kaffeepause, Mineralwasser sowie Meetingraum in unseren regul├Ąren Seminarorten, andere Orte auf Anfrage
  • Teilnahmegeb├╝hr Aschaffenburg:
    Heimvorteil f├╝r uns, Preisvorteil f├╝r Sie:
    ÔéČ1280.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • Teilnahmegeb├╝hr MTO-Consulting Seminarorte D + CH:
    Heimvorteil f├╝r Sie:
    ÔéČ1680.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • Teilnahmegeb├╝hr Wien:
    Heimvorteil f├╝r Sie in Wien:
    ÔéČ1880.-/TN zzGl. 19%MwSt. bzw. B2B R.C.
  • Honorar firmenintern:
    Firmenvorteil f├╝r Sie: Inhalte + TN-Zahl anpassbar
    ab ÔéČ2400.-/Tag zzGl. Anfahrt + ├ťbernachtung + 19%MwSt.
    Meetingraum optional zubuchbar

Seminarbuchung / Anfrage

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Terminvorschl├Ąge

Gerne vereinbaren wir auch individuell passende Wunschtermine:

* erforderlich
* erforderlich
Bitte geben Sie mindestens 2 Terminw├╝nsche an.

Durchf├╝hrungsgarantie

Eine kostenfreie Durchf├╝hrungsgarantie ist bei diesem Seminar mit maximal 3 Teilnehmern/innen bereits inklusive.

Bitte w├Ąhlen Sie eine Anrede aus.
no invalids
Vorname ist erforderlich
Nachname ist erforderlich
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