Lampenfieber

PrÀsentationsangst
Redeangst, Stimmtraining

Sicher, souverÀn und professionell: vortragen, reden, prÀsentieren.

Mehrwert fĂŒr Ihre Ansprachen, Reden, Meetings und PrĂ€sentationen

Seminare Lampenfieber reduzieren, Redeangst abbauen, NervositĂ€t reduzieren, Angstabbau, SeminarĂŒbersicht MTO-Consulting

gelassen

Reden, vortragen, prÀsentieren...

Lampenfieber, Präsentationsstress + Nervosität systematisch abbauen


5-Sterne-Bewertung
Maximal 5 Teilnehmer/innen
  • AngstgefĂŒhl, NervositĂ€t, Lampenfieber deutlich reduzieren
  • inneres StĂ€rkegefĂŒhl, Kraft und Sicherheit deutlich erhöhen
  • Außenwirkung und das Auftreten sichtbar verbessern

Seminarcharakteristik
  • 100% Aktives Training, direkt anwendbare Werkzeuge
  • 100% Praxis, intensive Übungen
Seminarfokus
  • die Sicherheit, auf dem Skill Level zu prĂ€sentieren, den Sie wirklich brauchen!
Teilnehmerstimme
Das Seminar hat fĂŒr meine persönliche Situation genau ins Schwarze getroffen.
Als Unternehmensberaterin ging meine panische Angst vor PrĂ€sentationen und WortbeitrĂ€gen massiv an die Substanz und ich hatte schon so ziemlich alles ausprobiert um diese Angst los zu werden. Im Seminar haben wir verschiedene wertvolle Werkzeuge an die Hand bekommen, die wir Dank der kleinen Seminargruppe direkt ausprobieren und ĂŒben konnten. Bereits hier habe ich in einem geschĂŒtzten Rahmen und einer ruhigen AtmosphĂ€re viel hilfreiches Feedback von JĂŒrgen und den anderen Teilnehmern bekommen. Ich habe bereits in den ersten beruflichen Terminen nach dem Seminar, deutlich an Selbstsicherheit gewonnen, ausschließlich dadurch, dass ich die erlernten Techniken angewandt habe. So konnte ich endlich wieder prĂ€sentieren ohne panisch zu werden. Dieses Seminar war die beste Investition in mich selbst. Jennifer
offenes Seminar
  • Dauer 2 Tage, max. 5TN
  • DurchfĂŒhrungsgarantie optional
1-to-1-Training
  • individuell vereinbar
  • 1 Teilnehmer/in
  • 1 Referent
  • Dauer: 1Tag

angstfrei

Sicher sprechen und prÀsentieren

sicher

Sicher, fest und nachdrĂŒcklich sprechen

Stimme zittern, Stimmversagen, Sprechangst, Stress in der Stimme


5-Sterne-Bewertung
Maximal 5 Teilnehmer/innen
Mit fester und sicherer Stimme ĂŒberzeugend auftreten und sprechen!


Seminarcharakteristik
  • direkt anwendbare Werkzeuge fĂŒr Ihre Stimme und das Sprechen vor Gruppen
  • intensive Übungen + Feedback
Seminarfokus
  • Mehr Stimmsicherheit, stimmliche SouverĂ€nitĂ€t, feste, klare und nachdrĂŒckliche Stimme, die sicher hĂ€lt!
Teilnehmerstimme
Auf meine Anliegen und Fragen wurde sehr gut eingegangen. Wie vermeide ich generell ein sehr hohes Stresslevel/Herzklopfen (schon bei Kleinigkeiten) beim Sprechen im Arbeitsumfeld. Wie vermeide ich extreme Aufregung Luftnot/zittrige Stimme beim Sprechen vor grĂ¶ĂŸeren mir unbekannten Gruppen ? (Meeting). Das Seminar vermittelt effektive Wege um dauerhaft die richtige Atem- und Sprechtechnik zu beherrschen und sich nicht mehr von der Angst ĂŒbermannen zu lassen. Jens

Hallo JĂŒrgen, zunĂ€chst mein Erfahrungsbericht vom gestrigen Tag: Vormittags hatte ich ein wichtiges Meeting, in dem ich das erste Mal WortbeitrĂ€ge geliefert habe, ohne dabei einen Herzinfarkt zu erleiden. Nachmittags hatte ich einen PrĂ€sentationstermin, der (ich glaube auch zur Überraschung des Kunden :-)) ebenfalls sehr gut gelaufen ist. Ich war zwar nicht frei von NervositĂ€t, aber dank deiner Tipps hat sich das sehr in Grenzen gehalten und wenn es schlimmer wurde, habe ich einfach noch langsamer gesprochen und bewusst geatmet... und siehe da... es hat funktioniert!!! Ich stehe hier sicher noch am Anfang, aber da auch die bei dir gelernte Körperhaltung (vor allem im Sitzen!) zusammen mit der Atmung und dem langsamen Sprechen so einen Effekt hatte, habe ich mir vorgenommen, das zu "meinem Ding" zu machen, zu ĂŒben und in jedem Termin ein bisschen selbstsicherer zu werden. Anna
offenes Seminar
  • Dauer 2 Tage, max. 5TN
  • DurchfĂŒhrungsgarantie optional
1-to-1-Training
  • individuell vereinbar
  • 1 Teilnehmer/in
  • 1 Referent
  • Dauer: 1Tag

Seminare

SeminarĂŒbersicht

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